Йога белән шөгыльләнгәндә барыбызга да йога кирәк.Йога коймаклары - аларның берсе.Әгәр дә без йога матчаларын яхшы куллана алмыйбыз икән, бу безгә йога белән шөгыльләнү өчен бик күп киртәләр китерәчәк.Шулай итеп без ничек йога коймакларын сайлыйбыз?Йога түшәмен ничек чистартырга?Йога матларның нинди классификацияләре бар?Әгәр дә сез кызыксынсагыз, зинһар, аста карагыз.
Йога матасын ничек сайларга
Оста булырга теләсәгез, сезнең төп җиһазларыгыз булырга тиеш.Йога коймаклары безне уңайлы һәм иркен хис итә.Иң мөһиме - безне яхшырак итү һәм практика максатына ирешү!
Йога күбрәк кешеләр өчен өстенлекле фитнес пунктына әйләнде.Шәһәрдә ак яулыклы хатын-кызлар өчен йога матаны сайлау спорт әйберләрен сайлау белән бертигез.Qualityгары сыйфат - иң яхшы сайлау.
Базарда бик күп төрле йога матлары бар, һәм кешеләрне гаҗәпләндерү җиңел.Нинди йога матасы сәламәтлек өчен зарарсыз, һәм шул ук вакытта югары сыйфатлы һәм озак вакыт кулланырга мөмкин?Яхшы йога мататы түбәндәге ике пунктка туры килергә тиеш.
1. uzзи йога матчы практик тире белән турыдан-туры бәйләнештә.Бу шулай ук химик продукт һәм агулы яки исле булырга тиеш түгел.
Агулы һәм исле мендәрләр агулы булмаган һәм иссез эшкәртелмәгән.Алар кешеләрнең күзләрен тәмәке тартырга мөмкин булганда гына ачыла.Озак вакыт су белән сөртелгәннән соң яки 20 көнгә якын коры урынга урнаштырылганнан соң, ис азрак булыр, ләкин уңайсыз ис һәрвакыт булачак, арада баш әйләнү, нейропатик баш авырту, йөрәк төшү һәм ару кебек тискәре реакцияләр булыр. озак вакытлы куллану.
2. Яхшы йога мататы уртача материаль авырлык таләп итә, һәм матаны озак вакыттан соң деформацияләү җиңел түгел.
Хәзерге вакытта базарда йога коймаклары биш материалга бүленәләр: ПВХ, ПВХ күбек, ЕВА, ЭПТМ һәм тайгак булмаган коймаклар.Алар арасында ПВХ күбекләү иң профессиональ (ПВХ эчтәлеге - 96%, йога матның авырлыгы - 1500 грамм), һәм EVA һәм EPT'M нигездә дымга каршы матчалар буларак кулланыла (авырлыгы якынча 500 грамм); ).
Ләкин, бу материалның математика материалы бик җиңел, җиргә тигезләнергә ярамый, һәм түшәмнең ике очын да гел әйләндереп алынган хәлдә.ПВХ һәм тайгакка каршы матрослар күбекләү технологиясеннән ясалмый, ләкин чималдан киселә (авырлыгы якынча 3000 грамм), бер ягында гына тайгак сызыклар бар, һәм тайгакка каршы милек начар.
Моннан тыш, бу төр матәмне берникадәр вакыт кулланганнан соң, уртасында күбек куышлыгы булмаганлыктан, түшәм кысылачак һәм гадәти спецификациягә кире кайтмый.
Йога түшәмен ничек чистартырга
Метод 1
Еш кулланыла, һәм артык пычрак йога матны чистарту ысулы түгел.
Пычраткычка 600мл су һәм берничә тамчы юу юлы кушыгыз.Йога матрасын сипкәннән соң, аны коры тукыма белән киптерегез.
Метод 2
Бу озак вакыт кулланылмаган һәм тирән таплар булган йога матларны чистарту ысулы.
Зур бассейнны су белән тутырыгыз һәм кер юу порошогы кушыгыз.Азрак юу порошогы яхшырак, чөнки калдыклар йога матны тайгак юганнан соң ясарлар.Аннары түшәмне дым тукымасы белән сөртегез һәм чиста юыгыз.Артык су сеңдерү өчен йога матны коры сөлге белән әйләндерегез.Аны ачып, салкын урынга киптерегез.Туры кояш нурларыннан сакланырга онытмагыз.
Йога белән тәэмин итү - йога белән шөгыльләнү өчен кирәкле җиһазларның кайберләре, чөнки алар бөтен кешенең хәленә яхшырак туры килә ала.Йога белән шөгыльләнгәндә кайбер профессиональ җиһазлар белән тәэмин итү иң яхшысы, сез бөтен кешене йогага кертә алырсыз дип ышанам, бу һәркемгә файдалы булыр дип өметләнәм.
Йога белән шөгыльләнгәндә, җиһазларга игътибар итәргә кирәк.Шул рәвешле генә сез бөтен кешенең психик халәтен һәм эффектын яхшырта аласыз.Йога белән шөгыльләнгәндә дәүләт бик мөһим, шуңа күрә хәзер күп кеше сайлый.Кайда.
Йога матларның классификациясе
ПВХ
Бу базарда иң таралган материал.Башка йога матлары белән чагыштырганда, аның иң зур өстенлеге - арзан бәя.Мондый ястыкның бертөрле тишекләре, тыгызлыгы бераз югарырак, эчендә ярылуга каршы тукымалар бар.
Ләкин гади кешеләр көндәлек куллану өчен җитәрлек.ПВХның җитешсезлеге шунда: эшкәртү вакытында кайбер зарарлы газлар чыгарылырга мөмкин.Шулай итеп яңа ястык татып караячак.Surfaceир өстендә сузылган анти-сызыклар, гадәттә, озак вакыттан соң таралырлар.
TPE
TPE чагыштырмача экологик чиста материал, өстәвенә, аның исе кечерәк булырга тиеш.Аны тоту чагыштырмача җиңел, шуңа күрә йөртү җиңелрәк.Ләкин, тир сеңдерү бераз азрак булырга мөмкин.
Нум
Зәңгәр һәм джут материаллары белән табигый.Табигый соры сыгылма җитәрлек түгел һәм бераз тупас.Manufactитештерүчеләр аны гадәттә дәвалыйлар, мәсәлән, каучук латекс өстәү һ.б., һәм ул дәваланганнан соң авыррак булачак.
Резина
Яхшы әйләнеш.Табигый каучук һәм сәнәгать бар.Табигый каучук йога матларның сату ноктасы - саф табигыйлык һәм табигатькә кайту.Ләкин ул гадәттә авыррак.Бәясе 300-1000 юаньда җиңел түгел.
Гади келәм
Мех кебек келәмнәрне кулланмагыз.Бию студиясе өчен келәм куллану иң яхшысы.Ләкин келәмне чистарту җиңел түгел.Киләм бактерияләр, гөмбәләр, миталар һ.б. белән үсә икән, чистарту авыр булачак һәм кояшка еш керергә тиеш.
Бу безнең йога инструкторы тәкъдим итмәгән йога матның бер төре, аеруча үпкә уңайсызлыгы булган дуслар өчен практика өчен яраксыз.Ваемсыз куллану үпкә авыруларын да китерергә мөмкин.
Aboveгарыдагы кереш сүз аша сез йога коймаклары турында күбрәк беләсезме?Йога матасын сайлау тайгак булырга тиеш.
Пост вакыты: 08-2021 октябрь