-
Спорт залы һәм фитнес үзәкләре
Сәламәтлек һәм сәламәтлек төшенчәсе спорт залларында һәм фитнес үзәкләрендә әдәбиятның популяр өлеше булды, чөнки үз-үзеңне яхшырту, көйләү, бәяләүгә басым кискен артты. ләкин ...Күбрәк укы -
Йога матен сайлау
Йога матасы - резина келәм кисәге, асана практикасы вакытында тайпылмас өчен эшләнгән.Йога практикасы АКШта 1982-нче елда, Анжела Фермер исемле йога укытучысы концепцияне беренче тапкыр керткәндә барлыкка килгән.Бу беренче көннәрдә, бу стик ...Күбрәк укы -
Футбол җилкәсе
Төрле футбол җилкәләре линейкалар һәм башка оборона уенчылары өчен максималь саклауны һәм сыгылманы тәэмин итү өчен эшләнгән.Алар җиңел һәм чыдам, һәм алар югары дәрәҗәдә яктырту һәм хәрәкәтчәнлек тәкъдим итәләр.Erилкә такталары шулай ук сыгылмалы булырга тиеш ...Күбрәк укы -
Урлашуга каршы сәяхәт сумкалары
Әгәр дә сез сәяхәттә булсагыз һәм әйберләрегезнең урлануы турында борчыласыз икән, димәк, сездә урлашуга каршы сәяхәт сумкасы булырга тиеш.Бу сумкаларның күбесендә шик бар ...Күбрәк укы -
Каршылык әйләнәсе - Сез алардан ничек файда ала аласыз
Каршылык цикллары - җиңел эластик каршылык күнегү җайланмалары, алар сезнең мускулларыгызның барлык өлешләрен күнегүләр өчен кулланыла ала.Алар шулай ук физик терапия, торгызу, хәрәкәт өчен кулланылырга мөмкин.Көчегезне, мускулыгызны арттыру өчен сез каршылык әйләнәләрен куллана аласыз ...Күбрәк укы -
Латекс каршылык төркеменең өстенлекләре
Латекс каршылык полосалары - каршылык күнегүләре өчен идеаль корал.Тикшеренүләр күрсәткәнчә, бу эластик каршылык көчне, буын авыртуларын һәм хәрәкәтчәнлекне яхшырта.TheraBand төркемнәре җәрәхәтләрне реабилитацияләү, функциональ хәрәкәтне арттыру өчен дәлилләргә нигезләнгән күнегү программаларында кулланыла ...Күбрәк укы -
Фитнесның төрле төрләре
"Фитнес" термины төрле әйберләрне аңлата алса да, аның бер генә билгеләмәсе бар: физик әзерлек. Фитнес фитнес Бу билгеләмә физик сәламәтлекнең күп компонентларын һәм үзенчәлекләрен үз эченә ала.Аларга тән составы, кардиореспиратор эндур ...Күбрәк укы -
Фитнес күнегүләр залында нәрсә көтәргә
Әгәр дә сез моңа кадәр фитнес-тренажер залында булмаган булсагыз, җиһазлар һәм бүлмәдәге кешеләр сезне гаҗәпләндерергә мөмкин.Күпчелек кеше куркуга бирелә, аеруча үз-үзенә ышанмаган кешеләр.Сез башлап җибәрүче яки фитнес гуру буласызмы, ...Күбрәк укы -
Башлап җибәрүчеләр өчен аркан тарту күнегүләре
Аркан тарту тарту зур күнегү булырга мөмкин, ләкин яңа башлап җибәрүчеләр өчен бу авыр булырга мөмкин.Торып тору авыр булган кешеләр өчен урындыкка утырыгыз һәм кулларыгызны тоткычка куегыз.Сез бер тапкыр ...Күбрәк укы -
Нәрсә ул бакча шлангы?
Бакча шлангы - су китерә торган сыгылмалы торбаның бер төре.Аны чәчкечләргә һәм башка аксессуарларга тоташтыру өчен кулланырга мөмкин, һәм ул кранга яки спиготка да бәйләнергә мөмкин.Моннан тыш, кайбер шланглар сиптергечләр һәм сузыклар белән җиһазландырылган.Бакча шлангы гадәттә тоташтырылган ...Күбрәк укы -
Ботинка бандалары күпкырлы, арзан һәм тулы тән күнегүләре өчен бик яхшы
Ботинка төркемнәре күпкырлы, арзан һәм тулы тән күнегүләре өчен бик яхшы.Алар каучуктан эшләнгән һәм өч төрле каршылык дәрәҗәсендә килә, шуңа күрә алар түбән, урта һәм югары каршылык өчен кулланылырга мөмкин.Аякларны ныгыту белән беррәттән, олы полосалар да кулланырга мөмкин ...Күбрәк укы -
Бердәнбер каршылык трубасы - нигезләр
Электроникагызны яңартуның иң яхшы ысулын эзлисез икән, сез бер каршылык трубасын карарга теләрсез.Болар гадәттә схема тестында һәм дизайнда кулланыла.Алар күп төрле кушымталар өчен кулланылырга мөмкин, мәсәлән, көч, ток, көчәнеш, каршылык, с ...Күбрәк укы
