-
Йога мендәрен ничек кулланырга
Гади утыруга булышу Бу поза гади утыру дип аталса да, каты гәүдәле кешеләр өчен бу җиңел түгел.Озак вакыт эшләсәгез, бу бик арыган, шуңа күрә мендәр кулланыгыз!ничек кулланырга: -Аякларыгыз белән табигый рәвештә киселгән мендәргә утырыгыз.-Тезләр ...Күбрәк укы -
TRX күнегү каешын ничек кулланырга?Сез нинди мускуллар белән шөгыльләнә аласыз?Аны куллану сезнең күз алдыгызга китерә алмый
Без спорт залында асылынган эластик полосаны еш күрәбез.Бу безнең исемдә телгә алынган trx, ләкин бу эластик төркемне күнегүләр өчен ничек кулланырга белми.Чынлыкта, аның күп функцияләре бар.Әйдәгез берничә җентекләп анализлыйк.1.ТРХ күкрәге Башта позицияне әзерләгез.Без ясыйбыз ...Күбрәк укы -
Дамббелллар өчен нәрсә сайлау, сез бу мәкаләне укыгач аңларсыз
Дамббелллар, иң танылган фитнес җиһазлары буларак, формалашуда, авырлыкны киметүдә һәм мускуллар алуда мөһим роль уйныйлар.Бу корылма белән чикләнми, куллану җиңел, күпчелеккә карамастан, организмдагы һәр мускулны скульптура ясый һәм күпчелек өчен беренче сайлау була ...Күбрәк укы -
Өйдә һәм тренажер залында эшләү арасында нинди аерма бар?
Хәзерге вакытта кешеләрнең фитнес өчен ике варианты бар.Берсе - тренажер залына бару, икенчесе - өйдә күнегүләр.Чынлыкта, бу ике фитнес ысулының үз өстенлекләре бар, һәм күпләр икесенең фитнес эффектлары турында бәхәсләшәләр.Сез шулай ук ...Күбрәк укы -
Йога сезгә нинди төрле тәҗрибә китерә ала икәнен беләсезме?
Сезнең тәнегездән һәм акылыгыздан аерылып, аерылганыгызны сизгәнегез бармы?Бу бик гадәти хис, бигрәк тә сез үзегезне куркынычсыз хис итсәгез, контрольдән чыксагыз яки читләшсәгез, һәм узган ел чыннан да булышмады.Минем чыннан да үз акылымда күренергә һәм минем белән бәйләнешне тоярга телим ...Күбрәк укы -
Кайсы яхшырак, латекс каршылык полосасы яки tpe каршылык полосасы?
1. TPE каршылык полосасының характеристикалары яхшы чыдамлылык һәм киеренке көчкә ия, һәм ул үзен уңайлы һәм шома тоя.Ул турыдан-туры экструдицияләнә һәм экструдер тарафыннан формалаштырыла, һәм эшкәртү гади һәм уңайлы.TPE чагыштырмача начар нефтькә каршы ...Күбрәк укы -
Авырлыкны киметүдә hula калькасының нинди нәтиҗәләре бар?
Хула калькасы күнегүләр өчен уңайлы гына түгел, бил һәм карын көчен дә куллана, авырлыкны киметү эффектына ирешә ала, һәм күпчелек хатын-кыз дуслары аны бик яраталар.Түбәндә hula калькасын пропагандалауга игътибар ителәчәк ...Күбрәк укы -
Сезгә туры килгән сикерү арканын ничек сайларга
Бу мәкалә төрле сикерү арканнарының өч ноктасын, аларның өстенлекләрен һәм кимчелекләрен, халыкка кулланылышын аңлатыр.Төрле сикерү арканнары арасында нинди аермалар бар.1: Төрле аркан материаллары Гадәттә мамык арканнары бар ...Күбрәк укы -
Кайсы бакча суүткәргеч яхшырак
Гөлләр сугару, машиналарны юу яки террасаны чистартумы, киңәйтелгән шлангка караганда бакча шлангын эшкәртү җиңел түгел.Иң яхшы киңәйтелә торган бакча шлангы чыдам чыдам бакыр җиһазлардан һәм калын эчке латекс материалдан эшләнгән.Сәүдә белән чагыштырганда ...Күбрәк укы -
Калфак түгәрәгенә каршы тору турында
Каршылык төркемнәре барысы да ярсу, һәм моның өчен яхшы сәбәпләр бар.Алар көч күнегүләре, кондиционер һәм сыгылучылыкны арттыру өчен бик яхшы.Бу - һәр фитнес дәрәҗәсе һәм бюджет өчен иң югары каршылык төркеменең соңгы куллануы.Каршылык төркемнәре ...Күбрәк укы -
Латекс трубасын күнегүләр өчен ничек кулланырга?
Күнегүләрнең күп ысуллары бар.Йөгерү һәм гимназия - яхшы сайлау.Бүген без латекс трубасын күнегүләр өчен ничек куллану турында сөйләшәчәкбез.Конкрет адымнар түбәндәгечә: 1. Ике кулның да латекс трубасы бөкләнү, бу хәрәкәт сезгә бөкләнергә мөмкинлек бирә ...Күбрәк укы -
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd.
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd.angзянсу, Кытай, Данянг шәһәре Фангсиан индустриаль паркында урнашкан.Бездә 10 еллык тәҗрибә бар һәм гадәттә АКШ, Канада, Австралия, Бөекбритания, Германия һ.б. 100 дән артык илне экспортлыйлар.Без профессиональ латекс продуктлары һәм фитнес продуктлары җитештерүгә игътибар итәбез.Безнең май ...Күбрәк укы
